Archivo de la etiqueta: Jonathan García-Allen

Autoliderazgo: qué es, qué habilidades engloba y cómo desarrollarlo

por Jonathan García-Allen Es frecuente que, cuando se habla acerca de factores psicológicos que nos pueden hacer ganar más con menos, se hable de la importancia del liderazgo. Un buen líder es capaz de sacar lo mejor de un equipo, de … Sigue leyendo

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Autocontrol: 7 consejos psicológicos para mejorarlo

por Jonathan García-Allen El autocontrol es la capacidad de ejercer dominio sobre uno mismo, es decir, de controlar las propias emociones, comportamientos, deseos, o simplemente estar tranquilo. Esta capacidad nos permite afrontar cada momento de la vida con mayor serenidad y eficacia. La … Sigue leyendo

Publicado en Control, Pensamiento estratégico, Pilar 7 | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

Escucha activa: la clave para comunicarse con los demás

por Jonathan García-Allen La escucha activa es una habilidad que puede ser adquirida y desarrollada con la práctica. Sin embargo, puede ser difícil de dominar, pues hay que ser pacientes y tomarse un tiempo para desarrollarla adecuadamente. La escucha activa se refiere, como … Sigue leyendo

Publicado en Empatía, Pensamiento estratégico, Pilar 3 | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario